Träning nu



LET´S DANCE ♥


Frukost

Sovit gott? Det har jag gjort :) Är fortfarande trött och seg men blev iallafall liite piggare efter frukosten :) Keso, kokt ägg, mosad avokado + svartpeppar (blandar ihop allt) knäckebröd och ett glas brämhults apelsinjuice till.. MMMmmm, inga fel alls :) Nu står jag mig ett tag :)



Ska göra iordning mig nu, dra på mig träningskläder och träna 09.00-10.00 innan det är dags för jobb hela dagen :)

PUSSAR ♥


Sömntuta

Filmen är faktiskt helt ok förutom att jag slumrade till efter ca. 15 minuter! Vaknade när det var paus men hade som tur var inte missat så mycket :P Nu är det Nyheterna och vädret så då passar jag på att borsta tänderna, blåsa ut ljusen, krypa ner under täcket och förhoppningsvis kolla klart på filmen. Somnar jag gör det ingenting eftersom jag redan gjort mig "klar för natten" :)



GOD NATT & SOV GOTT ♥


Nu börjar filmen..

Bra Emilia, disken är borta så nu blir det ännu mera mys :)





MOVIETIME ♥


B&J

Var till ICA och handlade hem massa gottit till kylskåpet :) Så nu har jag god frukost som väntar på mig imorgon :) Nu är jag även nyduschad och insmörjd och krypit ner i myskläderna :) Tofflorna är på och nu väntar jag bara på att det ska mörkna ute så ja kan tända ljus i hela lägenheten :) Och bara för att jag är så trött och hängig så köpte jag med Ben&Jerrys förut.. Jaa, jag ska faktiskt unna mig det ikväll ;) Är väldigt svag för chokladglass! Hade det gått så hade jag kunnat levt på det till frukost, middag och kvällsmat. Så gott är det ;)






Bara för att jag ska mysa så mycket ikväll så ska jag passa på att diska lite innan filmen börjar :) Går en thriller4an som början 21.00 som jag tänkte ge en chans om jag inte hinner somna innan ;P 88 minutes heter den och jag kikade precis på trailern. Den verkade faktiskt inte fy skam, lite spännande så där ;P Hoppas den är bra!

SÖNDAGSMYS ♥


Helt slut

En och en halvtimmes jätterolig träning :D Svettigt, roliga danser, bästa Emelie och kluriga steg :) Just the way i like it ;) Längtar som vanligt redan till nästa söndag då det är träning igen :)

Efter träningen cyklade jag med Manuela hem.. Skivan krånglade förra veckan till min dansgrupp så vi fick göra om det idag och nu funkade det mycket bättre ;) Finally :D Så fick jag chansen att träffa söta Dino och Milou också :)




Nu är jag hemma hos mamma och pappa och har precis tryckt i mig en stor potion med lax i sås, bulgur och en jättegod sallad. Nu är jag mätt vill jag lova !! Och helt slut.. Var som om luften gick ur mig, blev verkligen huur hängig som helst.. Så nu ska jag cykla ner till ICA för att handla hem lite till mitt tomma kylskåp, hem och ta en lång och varm dusch, på med myskläder och tofflor och kramas med Skrållan hela kvällen :) Låter som ett riktigt bra avslut på denna mysiga söndag :) Eller hur? :)



CIAO ♥


Korvgrillning

Åkte ut till Sjövik till "grusgropa" och grillade korv ;) Verkligen jätteskönt i solen idag !! Och vad passar inte bättre med lite friluftsliv då? :D hehe.. Efter korv och bröd blev det kaffe och bullar :)












Nu är jag hemma hos mig i lägenheten. Mitt hår och mina händer luktar verkligen rök! Fyy.. Ska bli så skönt med en dusch sen :) Men det får ske efter träningen som är om en timme ungefär. Då är det dags för höstterminens första MTV/street träning :D Ska bli jätteroligt, alla verkar taggade till tusen ;)

PUSSAR ♥


Söndagsmys

Igår var det lördag och även en lugn sådan :) Vi var ute i skogen i den friska luften, lagade mat, tjötade och tog det allmänt lugnt bara :) 03.30 va Henrik och Robin uppe och gjorde ärtsoppa (?) Haha.. så vi kom inte i säng förens sent i natt med andra ord.. Så jag var lite småseg när klockan ringde 08.45 idag måste jag erkänna.. Skulle med bussen till Åmål så nu är jag här igen :) Är hemma hos mamma och pappa just nu och har precis ätit knäckebröd till frukost :)

 

Nu ska jag ta på mig lite mer kläder och sen ska jag med mina kära föräldrar och grilla korv med min bror + hans familj :) Ska bli roligt att få busa lite med sötnosarna Bella och Joline :) Så himla skönt väder ute idag också, soool!

HA EN FIN SÖNDAG ♥


Lördag

Igår när jag hade slutat blev det käk hemma hos mamma och pappa :) Sen kom Henrik, Kim och Robin och hämtade mig så åkte vi till Bengtsfors! Så nu är vi här, hos Kim och Robin :) Gör inget speciellt.. Är nyduschad och har ätit frukost! Får se vad som händer idag :)

PUSSAR ♥


Time to work

Träningen gick kanon med Christer :D Nu är jag hemma och har precis bytt om till Sverige t-shirten ;D Fick den på träningen förut och idag är vi gula och blåa eftersom det är match ikväll ;P



Nu blir det som sagt jobb 11-15.00 och sen får vi se vad dagen har att erbjuda :)

HA EN FIN DAG ♥


God morgon!

Sovit gott? :) Jag har sovit alldeles underbart.. Är lite småseg men har ändå fått mer timmars sömn än vad jag brukar så det känns bra :) Ombytt och klar och redo för en timmes träning såhär på morgonen :)




FREDAG ♥


Zumba

Efter lunchen gick det mycket bättreIntersport :) Kom in i det lite mer då och började lära mig kassan ;P Övertygad om att det kommer gå fint imorgon :) Då jobbar jag 11-15.00 ;D Skojigt!

När jag hade jobbat klart stack jag iväg på Zumba som började 19.15! Var inte planerat alls men kände att jag ville göra något annat än att promenera/jogga :) Och det var riktigt kul, insåg att jag hade saknat det ;P Och Elke och Carro (instruktörerna) skötte sig mycket bra !! Absolut inte sista gången jag gick på det :D Tränade även i mina nyinvesterade träningsbyxor :D Riktiga "springtights" som jag så fint kallar det :D Bästa jag köpt på länge, värt varenda krona :)




Nu är jag så trött så jag somnar sittandes snart tror jag. Blir en snabbdusch nu och sen ska jag krypa ner under täcket direkt! Upp tidigt imorgon igen för att träna 9-10.00 och sen några timmars jobb :) Behöver så mycket sömn möjligt :)

DRÖM OM MIG ♥


Snabb update

Skriver mer senare för nu ska jag på ZUMBA :D


Lunch

Hemma på lunch nu och äter en räksallad :) Träningen imorse gick fint och även förmiddagen på Intersport lika så ;) Lite svårt innan man har kommit in i det men det ska allt bli bra detta ;D Christers dotter Emma är jättegullig och hjälper mig ;)



Slutar kl 18.00, skriver ikväll ;)

PUSS & KRAM ♥


God morgon torsdag :D

Vaknade på ett strålande humör strax innan 07.00 idag och pigg var jag också för den delen :D Så nu är jag utvilad och fit for fight inför denna torsdagen ;) Börjar med ett träningspass 09.00-10.00, sen hem och byta om till Intersport-arbetskläderna och så jobbar jag 10.30-18.00 :) Ska bli riktigt roligt - jag är förväntansfull ;D

Nu ska jag knapra i mig en till morot, borsta tänderna, ta på mig träningskläder och sen kila bort till danslokalen :)

HA EN TOPPENDAG HÖRRNI ♥


Heej

Tog mig en promenad/joggingrunda45 minuter förut och det var riktigt skönt :) Så go luft nu när det börjar bli lite kyligare på kvällarna! Kvällen har även bestått av So you think you can dance-finalen! Grym final, grymma dansnummer och en grym och värdig vinnare - Lauren :D

Nu är jag hemma och har precis tagit mig en snabbdusch och nu är det bums i säng !! Upp tidigt imorronbitti.. Först träning med Malin och Christer 9.00-10.00 och sen direkt till Intersport för första provjobbsdagen :D Iiihhh, ska bli så roligt ;)

GOD NATT & SOV GOTT ♥


Bli medlem NU!

Vill att alla som läser min blogg klickar sig in på sidan nedanför och blir medlem :) Det är en ny hemsida som startar om 11 dagar - det är gratis att registrera dig och du kan få gratis biobiljetter m.m. Jag har precis blivit medlem så det är inga konstigheter :) Det enda ni ska göra är att klicka på Sign up now, skriva in erat mobilnr (t.ex +46734582193), så får ni ett lösenord till mobilen som ni sedan skriver i uppgifterna ni ska fylla i. Det är endast namn, användarnamn, lösenord och mail.. Gör detta NU!

http://www.spinglo.com/invite/rekan

TACK !!


Solig onsdag med dom bästa

Vi skippade ICA och vi skippade att äta lunch över huvudtaget :P Vi tänkte gå ut och käka på Hörnan men insåg att vi fortfarande var mätta efter mellanmålet så vi gick till XO och fikade istället :) Smakade bra med kaffe i solen på uteserveringen :) Mycket mysigt! När vi var klara gick vi och mötte upp Henriks mamma som var i Åmål och älsklingen åkte med henne hem till Bengtsfors, medans jag fick skjuts upp till mina föräldrar :) När jag kom dit så var Bella och Joline där som satt och målade för fullt :) Bara att sätta sig och måla för egen del också :) Sötnosar! En timme senare kom Jimmie och hämtade barnen och då blev det kramkalas och hej då puss :)












Haft en toppendag och nu ska jag hem till mig igen för att ge Skrållan mat och gosa lite med henne :) Sen ger jag mig ut på en promenad/joggingtur ;P Dom nya skorna är helt underbara :D

CIAO ♥


Mellanmål

Nu har jag fått liv i Henrik ;P Eller det var ett tag sen iofs. Jag har precis ätit knäckebröd med keso på och en morot som mellis :) Och Henrik sitter och är blå runt hela munnen av blåbärs-smoothien som jag gjorde åt honom :P Annars kikar vi på tv nu och tar det lite lugnt bara.. Jag måste verkligen ta tag i disken och städningen snart, ser förjävligt ut rent ut sagt.. Sen blir det en sväng till ICA för att handla och sedan laga mat ihop. Eller juste ja, igår sa ju Henrik att han skulle stå för maten ;) Får se om det håller än idag :D Annars drar vi nog ut och äter nånstans :) Lika mysigt det!



PUSSAR ♥


Svårt beslut - men klokast i nuläget

Första lektionen med Studentcompaniet gick jättebra igår och det var skitkul :D Hoppas mina söta tjejer håller med mig för detta kommer bli en rolig termin ;) När jag slutade 21.30 gick jag hem och hämtade cykeln och sen trampade jag hem till mamma och pappa :) Kollade på So you think you can dance, men efter 23.00 nån gång ringde Henrik och sa att han var utanför :) Så han skjutsade hem mig på cykeln (med inge som helst luft i bakhjulet). När vi kom hem blev det duschen, kvällsmat och bara massa mys. Saknat min godis även fast vi sågs i måndags senast :)


Jag på en dansuppvisning för ett tag sen :P

Just nu ligger han fortfarande och snosar i sängen medans jag är uppe och har ätit frukost. Tog ett svårt beslut idag men antar att det är det klokaste i dagsläget. Hade ju visning idag på lägenheten i Karlstad men fick tyvärr skriva och avboka det :( Eftersom jag börjar jobba på Intersport här i Åmål imorgon så känns det inte så smart att skaffa boende i Karlstad när jag äntligen fått ett jobb som jag strävat efter så länge. Så jag stannar kvar här i lilla Åmål ett tag till och jobbar ihop lite pengar och eventuellt flyttar längre fram när jag har en stadigare ekonomi :) Hade aldrig haft råd att betala dubbla hyror med tanke på att det är 3 månaders uppsägningstid på lägenheten jag har nu. Känns fruktansvärt tråkigt när jag väl fått chansen på nånting jag väntat och längtat efter läänge! Men som sagt, jobb går faktiskt före nu. Är överlycklig för det och Karlstad finns ju faktiskt kvar på kartan i framtiden också ;) Tror detta är ett bra beslut iallafall även om jag ångrar mig innerst inne!

PUSS ♥


Tidigare inlägg Nyare inlägg
RSS 2.0